1. Мы предоставим тебе доступ к личному кабинету на обучающий платформе UPWARD
2. Изучай лекции
3. Посещай консультации с куратором, где разбираете сложные вопросы и задания
4. Проходи аттестационные тесты после каждого блока обучения
5. Выполняй домашние задания – снимай на видео выполнение упражнений в зале
6. Сдай экзамен
7. Получи удостоверение о повышении квалификации, соответствующее профстандарту

Блок 1 | 3 ак.ч
Введение в профессию «Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер»
Блок 2 | 24 ак.ч
Анатомия опорно-двигательного аппарата и мышечной системы человека. Физиология
Блок 3 | 8 ак.ч
Биомеханика человека
Блок 4 | 4 ак.ч
Техника выполнения упражнений (теория)
Блок 5 | 8 ак.ч
Теория и методика тренировочного процесса
Блок 6 | 24 ак.ч
Основы диетологии
Блок 7 | 4 ак.ч
Продажи персонального тренинга. Эффективные методики проведения вводной персональной тренировки
Блок 8 | 8 ак.ч
Особенности работы с клиентами, имеющими ограничения по здоровью
Блок 9 | 3 ак.ч
Практическая биомеханика
Блок 10 | 14 ак.ч
Консультации с преподавателем
Блок 11 | 30 ак.ч
Самостоятельная работа (выполнение домашних заданий, чтение дополнительной литературы, подготовка к экзамену).
Блок 12 | 4 ак.ч
Итоговая аттестация (теория)
Блок 13 | 4 ак.ч
Итоговая аттестация (практика)